Autismehuset

🍁✨ Uge 45 i Spektrummet! ✨🍁

En ny uge står for døren, og vi glæder os til endnu en uge med aktiviteter, fællesskab og hyggelige stunder i Spektrummet! 💛

Har du lyst til at være kreativ, få rørt kroppen, møde nye mennesker eller måske bare finde et roligt hjørne med en kop kaffe? ☕️
Der er mange måder at være en del af Spektrummet på, og du bestemmer selvfølgelig selv, hvad du har lyst og overskud til.

👆 Swipe gennem ugekalenderen og se, hvad der sker i uge 45. Måske er der noget, du får lyst til at prøve?
🔗 Hele månedskalenderen finder du som altid via linket i vores bio.

Har du spørgsmål til en aktivitet, eller er du i tvivl om noget? Så send os endelig en DM eller skriv en kommentar. Vi hjælper gerne! 💬

Week 45 at Spektrummet!

A new week of activities, creativity and community is just around the corner! 💛
Whether you feel like getting creative, being active, meeting others or simply enjoying a quiet cup of coffee, you’re always welcome at Spektrummet.

👆 Swipe through the weekly calendar to see what’s happening in week 45!

Find the full monthly calendar via the link in our bio. Feel free to send us a DM if you have any questions!

💬 Samtalegruppe for sendiagnosticerede mænd 💬

Hvordan er det egentlig at få en autismediagnose som voksen?
Måske har du brugt mange år på at prøve at forstå dig selv og dine oplevelser. Måske er der ting, der pludselig giver mere mening, eller spørgsmål, du stadig går rundt med.

Og måske kunne det være rart at tale med andre, der har stået i en lignende situation? 💛

Peter ønsker at starte en ny samtalegruppe i Spektrummet for mænd, der har fået deres autismediagnose efter deres 30. år.
Her er tanken, at I sammen skaber et fællesskab, hvor der er plads til at dele erfaringer, stille spørgsmål eller bare lytte med.

Der er nemlig ikke nogen fast dagsorden endnu! Gruppen skal formes af jer, der deltager, så I sammen finder ud af, hvad I har lyst til at tale om, og hvordan møderne skal foregå.

📅 Introduktionsaften: Tirsdag d. 3. november
🕖 Tid: Kl. 19-20
📍 Sted: Grupperum 3 i Spektrummet
Julie, vores frivillighedskoordinator, deltager også den første aften og hjælper gruppen godt fra start.
👆 Swipe og læs mere om samtalegruppen!

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at sende os en DM. 💛

💬 Små initiativer, der kan gøre en stor forskel!💬

Måske har du allerede set vores video med de pædagogstuderende, der har udviklet nye initiativer i Spektrummet? 👀
Her kan du hvert fald læse lidt mere om deres nye initativer til Spektrummet!

Læs mere om samtalestartere, MitSignal-armbånd og samtalekort, og hvordan de kan gøre det lettere at navigere i det sociale fællesskab💛

👆 Swipe og bliv klogere på de tre initiativer!

Har du allerede prøvet nogle af dem? Så vil vi gerne høre, hvad du synes! 💬

🍂✨ Uge 44 i Spektrummet✨🍂
Vi tager hul på endnu en uge i Spektrummet, og der er selvfølgelig masser af muligheder for at være med! 💛
Uanset om du har lyst til at være kreativ, bevæge dig, møde andre eller bare nyde en kop kaffe i caféen, så er der plads til dig.
Og husk, at du ikke behøver have en hel plan for dagen. Nogle gange er det også bare rart at kigge forbi og se, hvad der sker! ☕️
👆 Swipe gennem ugekalenderen og se, hvad der sker i uge 44. Måske er der noget, du får lyst til at prøve?
🔗 Du kan som altid finde hele månedskalenderen via linket i vores bio.
Har du spørgsmål til en aktivitet? Så skriv en kommentar eller send os en DM. Vi hjælper gerne! 💬
Week 44 at Spektrummet
Another week of activities, creativity and community is coming up! 💛
Whether you feel like joining an activity, meeting others or simply enjoying a cup of coffee, you’re always welcome at Spektrummet.
👆 Swipe through the weekly calendar to see what’s happening in week 44!
Find the full monthly calendar via the link in our bio. Feel free to send us a DM if you have any questions!

🎸 KAN MAN ØVE SIG I AT GÅ TIL KONCERT? 🎸

Det mener bandet AEGTESKAB, at man kan - og vi skal selvfølgelig med! 💛

For hvad nu, hvis man elsker livemusik, men synes, at høje lyde, blinkende lys og mange mennesker kan være lidt af en mundfuld?
AEGTESKAB har skabt et koncertformat, hvor man kan opleve alt det fede ved livemusik, men i rammer, der gør det lettere at være med.

Og det er altså ikke hvilket som helst band! 👀
AEGTESKAB vandt Danish Music Award for Årets Roots-udgivelse i 2024 og Årets Live-navn i 2025. Så der er lagt op til en ret særlig musikoplevelse!

Mandag d. 9. november tager Theo os med til Hotel Cecil i København, og vi håber, at nogle af jer har lyst til at tage med! 🎶

💰 PRIS OG TILMELDING
Billetten koster 100 kr. Transport til og fra Hotel Cecil er ikke inkluderet i prisen.
📩 Vil du med? Send en mail til [email protected] med emnet Koncert 9/11. Husk at skrive dit navn og antal billetter. Du får derefter tilsendt et MobilePay-nummer til betaling.
👆 Swipe og læs mere om koncerten!

Har du spørgsmål til koncerten eller turen derhen? Så send os endelig en DM💛

🔋 ER DIT BATTERI OGSÅ NOGLE GANGE HELT FLADT? 🔋

Nogle dage føles det måske, som om batteriet allerede er på 10 %, inden dagen overhovedet er kommet ordentligt i gang🪫
Og selvom vi alle har forskellige måder at lade op på, kan det være svært at finde balancen mellem det, der kræver energi, og det, der giver energi.
Men hvordan finder man egentlig den balance? Og kan man blive bedre til at mærke, hvornår batteriet trænger til en opladning? 💭

Det er nogle af de ting, du kan blive klogere på gennem vores nye tilbud om individuelle samtaler i Spektrummet.

👆 Swipe og læs mere om tilbuddet, og hvordan du kan være med!

Har du spørgsmål, er du også altid velkommen til at sende os en DM 💛