ПЗУ Фиџила / PZU Fidzila

🩺 КРВЕН ПРИТИСОК И ТОПЛОТО ВРЕМЕ

☀️ Како високите температури влијаат на крвниот притисок?
Во летните денови крвните садови се шират за телото полесно да ја ослободи топлината. Поради тоа, кај некои луѓе може да дојде до пад на крвниот притисок, вртоглавица, слабост и замор. Дополнително, прекумерното потење доведува до губење течности и дехидратација, што дополнително го оптоварува организмот.

⚠️ Внимавајте ако имате:
✔ Вртоглавица или нестабилност
✔ Главоболка
✔ Забрзана работа на срцето
✔ Изразен замор и слабост
✔ Несвестица или чувство дека ќе се онесвестите

📌 Запомнете
Редовната контрола и добра хидратација можат значително да го намалат ризикот од компликации во текот на летните горештини.

ПЗУ Фиџила – Грижа за вашето здравје.

☀️ ПОДГОТВЕТЕ СЕ ЗА ЛЕТНИТЕ ГОРЕШТИНИ! 🌡️💧

Високите температури можат сериозно да влијаат врз здравјето, затоа е важно навреме да се заштитите.
✅ Пијте доволно вода во текот на денот, дури и кога не чувствувате жед.
✅ Избегнувајте директно изложување на сонце помеѓу 11:00 и 17:00 часот.
✅ Носете лесна, светла и памучна облека, како и капа или шешир.
✅ Користете крема со заштитен фактор кога престојувате на отворено.
✅ Консумирајте лесна храна и овошје богато со вода.

⚠️ Препознајте ги симптомите на топлотен удар:
• силна главоболка
• вртоглавица
• гадење или повраќање
• забрзана работа на срцето
• висока телесна температура
• конфузија или губење на свест
Доколку забележите некој од овие симптоми, веднаш побарајте ладно место, внесете течности и побарајте медицинска помош.
Грижете се за вашето здравје и уживајте безбедно во летото! ☀️🩺

ПЗУ Фиџила

🌿 7 Април – Светски ден на здравјето

Здравјето не е само отсуство на болест, туку состојба на целосна физичка, ментална и социјална благосостојба.

Во нашата ординација, се грижиме не само за лекување, туку и за превенција и едукација – затоа што најдобрата терапија е навремената грижа.

❤️ Денес ве потсетуваме:
– Направете редовен преглед
– Внимавајте на вашите навики
– Слушајте го вашето тело

Ние сме тука за вас – секој ден.

🩸 Лабораториските анализи се важен чекор за навремено откривање, следење и превенција на многу здравствени состојби.
Во нашата ординација работиме посветено, прецизно и со грижа за секој пациент.
✔️ Грижете се за себе – проверете го вашето здравје навреме.
Земање на крв за крвни анализи секој работен ден од 08:00 - 11:00
#здравје #крвнианализи #лабораторија #превенција 🩺🩸

Драги дами,
По повод 8 Март – Меѓународниот ден на жената, Ви посакуваме многу здравје, љубов, сила и насмевки.
Жената е симбол на грижа, топлина и живот – затоа грижете се за себе исто толку колку што се грижите за другите.
Со почит и благодарност за сè што правите секој ден.
🌸 Среќен 8 Март!
Вашата ординација

🔬 ЗОШТО СЕ ПОКАЧУВААТ ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ?

Триглицеридите се вид на масти во крвта кои телото ги користи како енергија. Но, кога нивото е покачено, може да претставува ризик за срцето и крвните садови.
📌 Најчести причини за покачени триглицериди:
▪️ Прекумерен внес на шеќери и бели јаглехидрати
▪️ Честа консумација на алкохол
▪️ Прекумерна телесна тежина
▪️ Нередовна физичка активност
▪️ Неконтролиран дијабетес
▪️ Хормонални нарушувања (на пр. проблеми со тироидна жлезда)
▪️ Генетска предиспозиција

⚠️ Покачените триглицериди често немаат симптоми, а може да доведат до:
Кардиоваскуларни заболувања
Замастен црн дроб
Панкреатит (при многу високи вредности)

✅ Што можете да направите? ✔️ Намалете шеќери и преработена храна
✔️ Зголемете физичка активност
✔️ Намалете телесна тежина
✔️ Редовни лабораториски контроли

📍 Редовната контрола на липиден статус е важен чекор кон превенција.
За совет и интерпретација на резултати – обратете се во нашата ординација.

Почитувани пациенти 🍀
🌲Во духот на Божиќните и Новогодишните празници, Ви посакуваме многу здравје, мир, радост и благосостојба во годината што доаѓа.

🌲Нека празничните денови Ви донесат топлина во домот, спокој во срцето и нова надеж, а Новата година нека биде исполнета со добро здравје, успех и насмевки.🎉

🍀Ви благодариме за укажаната доверба и соработка. И понатаму ќе бидеме посветени на Вашето здравје со професионалност, грижа и човечност.
Со почит,
ПЗУ Фиџила🩺🧑🏻‍⚕️