上尾西口整体院

熊谷南口整体院１４周年フェアー！！

お陰様で熊谷南口整体院、
１４周年を迎えます。

感謝の気持ちを込めて、
間もなく１４周年フェアー開催。

お近くの方は、
是非ご利用下さい！！

※詳しくは添付お写真を

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

7/20から4連休お休みを頂き、北アルプスを七歳の息子と縦走登山。

1日目 猿倉～白馬大雪渓～白馬山荘
2日目 白馬山荘～白馬岳山頂～小蓮華山～白馬大池山荘
3日目白馬大池山荘～白馬乗鞍岳～栂池自然園

3000m近い稜線では目まぐるしい天気の変化でしたが、概ね天気に恵まれ息子と思い出に残る登山となりました。

土日が仕事なので中々息子との時間を作るのが難しいですが、子供の夏休みを利用し沢山の思い出を作ることが出来ました。

金曜日からまた頑張ります。

どうぞ宜しくお願いいたします！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

7/18.19は上尾夏祭りですね。
ご来院の際は19(日)は交通規制もかかりますので、ご確認の上時間に余裕をもってお越し下さい。

また8月は田舎八丈島帰省の為、8/17～21連休を頂きます。8月のお店のお休みもお写真添付致しますのでご確認下さい。

もう間もなく梅雨明け。

皆様もお身体ご自愛されて素敵な夏をお過ごし下さい！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

今日は息子との北アルプス夏山登山の訓練に榛名湖へ。

榛名湖をぐるっと一周しながら、榛名山最高峰掃部ヶ岳と榛名富士の2座を登山。

榛名湖バス停を10時スタートして、まずは最高峰の掃部ヶ岳（かもんがたけ）へ。

硯石（すずりいし）からの榛名湖の眺めは、曇っていてもまるで絵画のような絶景でした。

そこから湖畔の心地よい風を感じながら歩き、仕上げは美しい美峰・榛名富士へ登山です。

かなり疲れましたが、榛名湖バス停に13:20到着。

トータル3時間半で榛名湖を一周しながら榛名山最高峰掃部ヶ岳と榛名富士も登山し怪我もなく戻ってくる事が出来ました。

湖、硯石の絶壁、そして富士山型の綺麗な山容の榛名富士、次々に景色が変わる贅沢なルートでリフレッシュ完了です。

また明日より皆様の施術は、
上尾西口整体院にお任せ下さい！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

梅雨の晴れ間に、栃木の太平山と晃石山へアジサイ登山！

名物の「あじさい坂」は湿度も高く約1,000段の石段が地味にきつかったけれど、両脇を埋め尽くす色とりどりの紫陽花が本当に綺麗で癒やされました。

大平山も晃石山共に300～400m程の低山だけど、新太平下駅から往復12キロ以上の登山は、梅雨の蒸し蒸しした湿度で汗びっしょりになり、地味に体力奪われ堪えました。

ただ、夏のアルプス縦走に向けて良い運動訓練になりました。

また明日から施術頑張ります。

肩凝り腰痛お任せあれ！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

7歳息子の学校の隙に…！
初夏の谷川岳ソロ登山

登山日：2026年6月23日

ルート：天神平駅 ➔ 天神尾根 ➔ トマの耳・オキの耳（往復）

天気
曇り→雨→曇り→晴れ

いつもは7歳の息子を連れての登山が定番ですが、今日は平日で息子は学校。

というわけで、贅沢に時間を使い、朝9時から谷川岳へソロで登ってきました。

普段なら息子の足元に気を配り、休憩を多めに入れる登山ですが、今日は自分の呼吸とペースだけに集中。

天神尾根の心地よい風を感じながら、ガシガシ高度を上げていく感覚が新鮮で、これはこれで最高に楽しい！

稜線に出てからあいにくの雨でしたが、山頂で粘っていると雨もやみ晴れ間も出て大パノラマが。

山頂で静かにコーヒーを飲みながら絶景を眺めていると、ふと「昨年息子とここでお昼ごはん食べたな」「昨年は残雪がまだありチェーンスパイクで、息子頑張って雪道を登っていたな」と、結局息子のことを考えている自分に苦笑い。

ソロならではのスピード感で、予定通り安全に下山完了。

下山後はバスまで時間があるので、
中生で１人お疲れ様を。

自分の心と体をしっかりリフレッシュできた、素晴らしい一日になりました。

帰宅したら、お土産話と写真で息子と山トークを楽しみたいと思います。

明日からまた仕事頑張れます。

肩凝り腰痛お任せあれ！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

梅雨真っ只中ですが、今年は幾分か早朝などは寒いぐらいかなと感じます。

6月に入り、紫陽花を愛でに王子赤羽の飛鳥山へ。雨にも似合うお花、雨に映えるお花ってやっぱり紫陽花だなって改めて感じます。

７月は息子と北アルプスを縦走したいなと、
今からトレーニングを。

白馬大雪渓～白馬山荘、白馬山荘～白馬岳～小蓮華山～白馬大池山荘、白馬大池山荘～白馬乗鞍岳～栂池高原の２泊３日の大縦走を計画。

皆様のご予約等立てやすいよう、少し早めに７月のカレンダーお伝え致します。

ご参考にされて下さい。

梅雨に負けず、お身体ご自愛されて、皆様も素敵な毎日を！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

６～７連休を頂いています。

今日は７歳の息子と、日本百名山、
赤城山(黒桧山・駒ケ岳)へ大冒険！

前橋駅からバスにてあかぎ広場前バス停へ。

ここから１０分ぐらいかけて、左手に雄大な大沼を眺めながら、黒桧山登山口へ。

登山口からいきなり大きな岩がゴロゴロの急騰登。

息子は手も足も使って一生懸命よじ登って、猫岩から見た大沼はすっごく青くて綺麗でした。

がんばって登った黒檜山の山頂で、最高のハイタッチ。

黒桧山から景色は見られなかったけれど天気に恵まれて雲海の世界に身を置くことが出来ました。

駒ヶ岳へ続く道では、白やオレンジのツツジが綺麗に咲いていて、のんびりと稜線を歩きながら、色んな話をお互いに。息子とのこんな時間も幸せな一時でした。

駒ケ岳山頂にて、カップラーメンとおにぎりの登山最強お昼ごはんを楽しんで、息子も私も無事下山。

息子と共に最高の冒険になりました。

充電出来たので、月曜日からまた皆様の施術、全力で頑張ります。

どうぞ宜しくお願いいたします！！

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

2026年も6月に突入！！

年々月日が立つのが早く感じます。

さて最近は山の話題ばかりでしたので、たまには上尾のお気に入りのカフェのお話しを。

職場上尾のお気に入りカフェ、
KOMIBOUさん。

A上尾駅東口徒歩１０分位はかかるでしょうか、旧中山道沿いにございます。

注文はQRコードを読込みスマホでの注文になったが、お店の方々はとてもご親切でコーヒースイーツもとっても美味しいですよ。

お薦めはキャラメルバターケーキと、
KOMIBOUオリジナルブレンド。

上尾駅から少し離れているけれど、読書したり事務仕事したり、少しぼーっとしたい時に利用致します。

ご興味ある方は是非！！

毎日５月から猛暑が続き6月に突入。

皆様もどうぞお身体ご自愛下さい。

こんにちは、
上尾西口整体院の佐藤です。

あっという間に、
5月も半ばですね。

６月お店のお休み等、
お知らせ致します。

最近はAI GEMINIにお休みの日等伝えると、あっという間に可愛らしいイラストカレンダーを作成してくれます。

昔だったら自分でフォーマットに入力したり、業者にお願いしたりと大変でしたがとても便利な時代になりました。

ご参考にされて下さい。