Find health & wellness websites in Kjósarhreppur. Listings include Glaðari þú sjóbaðsleikjanámskeið, Skógarbað shinrin-yoku á Íslandi.
Allir sem vilja geta stundað sjóböð. Hugmyndafræði Glaðari þú er að stunda sjóinn með mildi, hlustun, slökun og leikgleði að leiðarljósi. Þannig verður kuldaþjálfunin uppbyggileg, ...
Skógarbað (shinrin-yoku) er gagnreynd aðferð til streitulosunar og endurheimtar í náttúrunni.