Self Master אורלי פאר ונגר

❤️ עוד 5 ימים זה קורה... ואתם עוד יכולים להיות איתנו.

ביום חמישי הקרוב נפגשים במצפה רמון לערב שהוא הרבה יותר מטיול היכרויות.

ערב שבו אפשר לצאת מהשגרה, להכיר אנשים חדשים בדרך טבעית, לעבור תהליך של פתיחת הלב – ופשוט לתת מקום למשהו חדש להיכנס לחיים. 💕

🌄 נצא למסע שקיעה על שפת מכתש רמון

❤️ נלמד איך בוחרים אדם לזוגיות מעצימה ונכיר סוגים שונים של חיבורים נשמתיים

🎶 נעבור את סדנת "שירת הלב" – באמצעות קול, נשימה ומוזיקה, לריכוך משקעי העבר ולפתיחת הלב לאהבה חדשה
🌠 ונסיים תחת שמי המדבר בתצפית במטר המטאורים של אוגוסט.

והכי חשוב – כבר מחכה לכם קבוצה יפה ומאוזנת של נשים וגברים שהחליטו להגיע ולהכיר אחרת.

📅 חמישי 13.8 | 18:00–00:00 | מצפה רמון
💰 250 ₪ לאדם
🏕️ אפשרות ללינה בחאן ב־100 ₪.

✨ נשארו מקומות אחרונים. אם חיכיתם לרגע להחליט – הוא הגיע.

👇 לפרטים ולהרשמה: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScjUkAnhZVmKogROukdOKaIEQZKXAtZCEUEpeb5XTtSNefnlA/viewform?usp=publish-editor&utm_source=chatgpt.com)

#פנוייםופנויות #להכיראחרת #זוגיותפרקב #זוגיותמעצימה #מצפהרמון #מטרהמטאורים #טיולשקיעה #אהבהבדרך

נפש בריאה בגוף בריא מתחילה בידע, במודעות ובבחירות הקטנות של כל יום. 🌿

בשבועות האחרונים יש לי הזכות להעביר את סדרת ההרצאות "נפש בריאה בגוף בריא" במסגרת מחלקת הוותיקים של עיריית ערד.

בכל מפגש אנחנו עוסקים בנושא אחר, אבל כולם מתחברים יחד לדרך חיים בריאה ומאוזנת: 🌬️ נשימה נכונה והרגעת הגוף. 🧘‍♀️ מיינדפולנס ונוכחות ברגע. ✨ מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) והקשר בין גוף לנפש. 🥗 תזונה והרגלים המקדמים בריאות. 🚶‍♀️ תנועה וצ'י קונג – הדרך להזרים את אנרגיית החיים בגוף.

אני מאמינה שכולנו, ובמיוחד בני הגיל השלישי, ראויים לקבל כלים פשוטים, מעשיים ונגישים, שיכולים לשפר את איכות החיים, להפחית מתח, לחזק את הגוף ולהעניק תחושת חיוניות ושמחת חיים.

זו זכות גדולה לראות משתתפים שיוצאים מכל מפגש עם ידע חדש, מוטיבציה לשינוי והרגלים שהם יכולים ליישם כבר למחרת.

תודה גדולה למחלקת הוותיקים של עיריית ערד על האמון ועל ההבנה עד כמה חשוב להשקיע בבריאות הגוף והנפש של התושבים.

📍אשמח להביא את סדרת ההרצאות גם ל: ✔️ מחלקות ותיקים ברשויות המקומיות. ✔️ דיורים מוגנים. ✔️ מרכזי יום לקשיש. ✔️ קהילות וארגונים ברחבי הדרום.

כי ידע על נשימה, תזונה, תנועה, איזון נפשי ואורח חיים בריא הוא לא מותרות – הוא בסיס לאיכות חיים טובה יותר בכל גיל.

מוזמנים ליצור קשר ולשתף כדי שהידע הזה יגיע לעוד אנשים. 💚

לינק לוואטסאפ שלי http://wa.me/972506360653

אורלי ונגר
מטפלת ומרצה לקידום בריאות הגוף והנפש 🌿

#ציקונג #מיינדפולנס .

💚 לפני כחצי שנה עברתי תהליך "אתחול מחדש" שכלל טיפול אנרגטי עם המטפל זיו בקר.

הגעתי מתוך רצון לשפר את הקשר שלי עם אוכל, אבל קיבלתי הרבה יותר מזה – יותר אנרגיה, יותר בהירות מחשבתית, יותר שקט פנימי ויותר כוח להתמודד עם אתגרי החיים.

החוויה הזו הובילה אותי ליצור יחד עם זיו בקר ואנלי חיון את ריטריט "חוזרת לעצמי" – סוף שבוע מיוחד של חיבור בין גוף, נפש ורוח מול הנופים המרהיבים של ים המלח.

🌿 סדנאות ותהליכים מעצימים
🌿 טיפול אישי לכל משתתף.ת
🌿 נשימה, תנועה ומדיטציה
🌿 כלים לתזונה מיטיבה ואורח חיים מאוזן
🌿 ארוחות שף,
🌿 בריכה תחת כיפת השמיים 🌿 אווירה מדברית קסומה

מתי?
סופש 3-4/7

מיקום?
זמן מדבר

אם אתם מרגישים שהגיע הזמן שלכם לעצור, להתמלא באנרגיה חדשה ולהתחבר מחדש לעצמכם, נשמח לפגוש אתכם.

✨ לפרטים כתבו בתגובה או בפרטי: "חוזרת לעצמי" ✨

#התחדשות #חיוניות 🌿💚