Magdalenep Silarsuaa - Magdalene's Univers

Seeqquusalertikkamaana, sunaaffaana taamak annernartigisoq siffiaasalertinnermiit. Qaangeriartortukasaagakku isikkorissiartuaaq, suliaqarsinnaaneruleriartuaaq. Suliaritinnginninni piareersarnikuugama iluaqutaanikuuvoq, nerisatigut imikkatigullu👏🏻🌸 Ikkussuillattaassaanga👍❤️

Kaagiguttarlunga sapigaqarama, una mamaq!
Sukkulaamik kaagiliaq, gluteneqarani, laktoseqaranilu manneqanngitsoqGluten😋
Akui:
🌸 Sød kartoffel ataasingajak, uunnikoq
🌸 100 % kakao pulver 1,25 dl
🌸 Sorghummel 1,25 dl
🌸 4 spsk Sukrin Gold
🌸 Glutenfri natron aamma bagepulver 1 tsk tamarmik
🌸 2 tsk vanilleessens
🌸 1 dl oliven olie
🌸Glutenfri havremælk ca. 1,5 dl (aalannerani
annertussusaa aalajangissaaq, moussetut issaaq kaagiliaq
🌸 Qaavanut 2 bananer

180 grader, ca. 30 min.

Eqqarsaatikkaaku (ilaatigut maluginngisannik) aallasattartut sumorujussuarlu pisarlutik, massakkut pisumiinnissaq ajunngitsunillu eqqarsartarnissaq peqqissutsimut pingaaruteqarluinnarpoq. Aammalu eqqarsaatit pitsaasuunissaat, eqqarsaatigut nammineq aqutaraagut misigissutsinillu pilersitsisarlutik. Uanga eqqarsaatikkut sillimaannaavittuunikuuvunga avatangiisinnut, uannut aallaaviginanga eqqarsartitsisarlungalu. Siumut ernumanerit, pereersunillu uteqqiasunik eqqarsartarneq avatangiisinnut uannullu tunngasut. Taamaattumik tusarnaartaqaanga eqqarsaatikka eqqissisarniarlugit, toqqissiallannarlunilu eqqissiallannartaqaaq. Una eqqissisaat eqqarsaatinillu pitsaasunik pilersitsinissamik siunertalik tusarnaartakkama ilagaat. Ullugissaarisi🌸❤️

Affirmations for Health, Wealth, Happiness, Abundance "I AM" (21 days to a New You!) Embark on a transformative 21-day journey to manifest wealth, abundance, and prosperity in your life with our "I AM" Sleep Meditation Program. Drift into a p...

Paasissutissamerngit silamut tunngasut allalaalerpakka 🌸🌫️☁️😊 Ulluni makkunani takorloorsinnaavara anniaatisi ippigisallu annerunerusut, aammalumi uernarneq. Putsut imaattut assimituut ittut ussinnerillu avataaniikkaangata, silaannarluunniit isugutappat gigtimut anniaatisi ippigisasilu takkussuussimassapput. Pissutaasarporlu positive ionit (molekylit) silaannarmiileraangata, tassa ippigusutsitsisarput taakku. Aammattaaq timitta silaannarmik tigooraanera 11%-ip missaanik annikillisarpoq, taamaasilluta uernarnerulertarpugut qasullutalu. Tamatigulli uanga misigineq ajorpakka eqqartukkakka. Timerput iluarusukkaangat anniarnani, silagissumi silaannarmiilertarput molekylit negative ionet. Neriullunga nassuiaatikka iluaqutigissagisi, sinilluarisi🌸

Takilaarpoq, ikiuerusoqigana iluaqutaasinnaasunik ilisisarpunga❤️ Ukiut 21-ssaat gigteqarpunga 25-iliisussaallunga takkulluni, ataasinnguamilluunniit nakorsamiit siunnersorneqarnikuunngilanga nerisatigut. Uangali nammineq ukiut qulit missaat gigteqareerlunga atuartalerpunga suut iluaqutigisinnaanerlugit, suli ingerlaarpunga. Taamaattumik ingerlaannaq nerisassat peerneri sungiutinngilakka, peeriartuaarusaarnikuuakka gigtimut ajoqutit utersaartuulaartarlungalu. Unali oqaluttuarerusukkiga. Januari tamaat sukkulittunnginnama, kisiat naatitaq ataaseq ullormut pisarlugu ilaatigullu chipsit annikitsumik. Gigt annernarunnaarpoq, naggussammalu pullanneri annikillilaarlutik. Ullut 30-t qaangiummata chokolademik 70-85%-imik pisaleqqikkama anniallattaanerit pisaleqqipput. Taamaattumik uannut sukkoq tulluanngitsoq paasinikuuara, aammalu utersaalaartoortarlunga nerisassarinngisannut. Nerisassat naqqaniit suliat akuutissartaqanngitsut pinerusarlugit iluaqutaaqaaq. Aalisakkat, kukkukuut, tuttup neqaa kalaalimerngillu “neqigalugit”, søde kartofler, grønsagit uunnikut ilaatigullu salatit. Taavalu risitorniaraangama brune ris iluarnipilussuupput, ris/qaqorteqqasut kulhydrateqarluaramik/“sukkoq” iluaagaakka. Olivenolie aamma kokosolie iganermi atortarpakka, imeq tiilu imigarisarlugit. Naggataagut sapikkakka gluten aamma laktose pinaveersaartarpakka. Nerisartakkama ilamerngi assitut takutitassiarilaarpakka🌸😋

Vidafymi kusernerni qulini gurkemejiniit (sorlak assimiittoq) 8.000-10.000 mg-inik annertutigisumik imaqarsinnaavoq, iisartaganngorlugu gurkemejinik pulverinngortitanik 12-iniit 32-inut naleqarluni. Taamaattumik peqqissiminanngeqaaq atulernikuugakku🌸 Sinilluaatigisalerkugu, annertuumik gigteqarama tamanna nerisatigut aquttarpara❤️

Curcumin Plus + Ingefæritalik, C aamma D-vitamin ullormut kusernerit qulit pisaraanni, pooq ataaseq qaammammut naammassinnaasarpoq.

Makkununnga iluaqutaasarpoq:

🌸 Inalukkat pissusissaattut ingerlannissaanut ikorfartuisarpoq
🌸 Inalukkakkut aseruunnersat “inflammation” annikillisartarpai
🌸 Eqqarsarsinnaassuseq, puigutussuseq koncentrerersinnaanerlu (suliamut aallussilluni) pitsanngorsartarpaa
🌸 Tinguup ingerlalluarnissaa isumagisarpaa

Taamaasilluni ukununnga iluaqutaasarpoq:
🌸 Gigtertunut
🌸 Migrænertartunut
🌸 Uippakajaartunut
🌸 Sinnarluttartunut
🌸 Amerluttartunut
🌸 Nukissaaleqisartunut
🌸 Anniaatit assigiinngitsut
🌸 Allaallu

Paasisaqarnerorusukkuit messengerikkut allaannassaatit😊

Vidafy ullut tamaasa pisarpakka, gigternera pillugu pisalerakkit sinilluaatiginerusarpakka🌸 Tuniniarpakka, qanoq sumullu atornissaannut nassuiaammik ikkussillattaassaanga. Gigtimuunnaannginnami iluaqutaat, inummiit inummullu assigiinneq ajorluni ❄️🌸

Sukkoq allallu ajorluinnaramik gigtimut, januar tamaat sukkulittunnginnama allallu gigternera annikillerujussuarpoq. Ullormut naatitaq ataaseq kisiat pisarlugu. Nerisassiat naqqaniit sanaat, tassa akuutissalersorneqanngitsut. Nersussuup puulukillu neqaa, kaffi, tii taartoq, immuk qajuusat akuutissalersukkallu tamaaviisapissanagit. Iluaaaaq! Uku mamakujuit annikitsumik pisarlugit ajunngilaq, 3 grammimik sukkoqarput akuutissalersugaanngitsut veganskit glutenitaqanngitsullu. Nunatsinni pisiassaanngillat tikisitaapput🌸