ARTS MARTIAUX TOULOIS

Ce week-end, nos jeunes karatékas vont défendre les couleurs des Arts Martiaux Toulois en compétition.

Guidés par Bruno Ferry, ils auront l’occasion de mettre en pratique leur travail, leur engagement et les valeurs du karaté.

Tout le club leur souhaite une belle compétition. Nous serons derrière nos jeunes lions !🦁

Allez les Arts Martiaux Toulois !

LES VALEURS DU SPORT AU-DELÀ DU CLUB

À l’occasion de la Dictée d’ELA 2026, s’est rendu à l’ensemble scolaire Jean-Baptiste Vatelot, à Toul, accompagné de notre co-président, pour participer à cette belle initiative solidaire.
Autour du texte « Je vais courir », écrit par Laurent Mauvignier, cette rencontre met en lumière des valeurs essentielles : le respect, le partage, la persévérance et la solidarité.

Au-delà de la performance sportive, le sport est aussi un formidable moyen de transmettre des valeurs, de sensibiliser les jeunes et de s’engager pour les autres.

Les AMT sont fiers de voir leurs licenciés porter ces valeurs bien au-delà des tatamis et des rings.

Merci à l’établissement Jean-Baptiste Vatelot et à l’association ELA pour cette initiative. 👏🏼

Toul. De l’enfant chétif à l’homme le plus fort du monde

Karaté Shotokan 🥋

Bien plus qu’un art martial, le karaté Shotokan repose sur des valeurs fondamentales : discipline, respect, maîtrise de soi et persévérance.

📍 Retrouvez la section Karaté Shotokan aux Arts Martiaux Toulois !

SELF-DÉFENSE 🛡

La self-défense est une discipline qui permet d’acquérir les bons réflexes face aux situations de tension ou d’agression, tout en développant la confiance en soi et la maîtrise de ses émotions.

À travers des mises en situation et l’apprentissage de techniques adaptées, les pratiquants travaillent notamment la vigilance, la gestion du stress, le contrôle et la capacité à réagir de manière appropriée.

Plus qu’un apprentissage technique, la self-défense contribue à développer une meilleure connaissance de soi et de son environnement.

📍 Hall des Sports Jean et Henri Balson
📅 Jeudi 20h00-21h30 & Dimanche 10h00-12h00
🛡 Arts Martiaux Toulois

BOXE ANGLAISE 🥊

Plus qu’un sport de combat, la boxe anglaise est une discipline qui demande technique, précision, condition physique, mental et maîtrise de soi.

Apprendre à se déplacer, travailler ses appuis, perfectionner ses enchaînements, développer son cardio, sa puissance et sa vitesse… chaque séance est l’occasion de progresser.

Que vous souhaitiez pratiquer la boxe pour le loisir, la forme, le dépassement de soi ou la compétition, nos entraîneurs sont là pour vous accompagner.

📍 Salle Balson — Toul
🗓️ Mercredi — 20h00 à 21h30
🗓️ Vendredi — 19h00 à 20h30

🥊 AMT X TEAM COLIN
Apprendre. Progresser. Se dépasser.

Est Républicain du 02-10-2026