Aude Becquart

Aude Becquart

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Je suis gestalt-thérapeute du lien à Wasquehal et en visio. Je reçois adultes, enfants et ados. Consultation au domicile ou par telephone.

Spécialiste du sommeil du bébé et de l'enfant, auteure de La méthode Chrono-Dodo, j'accompagne aussi les parents pour une parentalité ferme et bienveillante. Spécialiste du sommeil et de l'endormissement du bébé et du jeune enfant. Coaching parental, Burn-out maternel, Le sevrage du bébé, la reprise du travail. Plus d'infos :
http://www.audebecquart.com

Signez la pétition 21/05/2026

https://c.org/zqYz2Wq2MZ

Signez la pétition Annulation de la tournée de Patrick Bruel

Non non, c'est pas du tout nous ça... 😅

Bon d'accord, ça l'a un peu été, sur les bords...

La vérité, c'est que c'est tellement facile de tomber dans ce genre de pièges dans un couple !
Chacun, en fonction de son caractère, de son histoire et des stéréotypes sociétaux genrés dont on hérite, on peut avoir tendance à adopter des comportements non justes et non respectueux, de soi et de l'autre.

Moi Aimée, ma tendance "naturelle" (et probablement aussi culturelle pour une grosse part), c'est de faire faire faire, dépasser mes limites, ne pas respecter mes besoins, prendre sur moi, et laisser mon perfectionnisme faire grimper les exigences, envers moi-même comme envers Adrien. Et sans m'en rendre compte, je deviens un mélange de "mère-sacrifice" et "œil de Moscou" qui surveille tout... et juge de tout !

Adrien a la tendance (sociétalement encouragée chez les hommes) à fuir. Fuir ma mauvaise humeur, fuir la sensation de ne jamais être à la hauteur, fuir ce qui lui fait peur ou le submerge, fuir les grandes émotions qui sont difficiles à gérer quand elles apparaissent sans crier gare.

Et une danse malheureusement typique s'enclenche...

Ou plutôt s'enclenchait !

En apprenant à communiquer dessus, en apprenant à prendre les problèmes à la source, et en apprenant à mieux se considérer l'un l'autre, on a pu créer une nouvelle danse, une qu'on a envie de danser, qui nous fait du bien : une danse de valorisation et de reconnaissance mutuelle, une danse de prise en compte et de respect, une danse d'entre-aide et de générosité.

Ça vous dit d'apprendre à la danser avec nous ? 😊
Cliquez sur le lien dans notre bio et découvrez Happy Organisation, pour créer votre propre chorégraphie 😉

Et ne ratez pas l'offre spéciale pour Black Friday :
-70% sur le programme, et un bonus unique, du coaching live, pour vous accompagner au mieux, offert à cette occasion ! 14/12/2023

Non non, c'est pas du tout nous ça... 😅 Bon d'accord, ça l'a un peu été, sur les bords... La vérité, c'est que c'est tellement facile de tomber dans ce genre de pièges dans un couple ! Chacun, en fonction de son caractère, de son histoire et des stéréotypes sociétaux genrés dont on hérite, on peut avoir tendance à adopter des comportements non justes et non respectueux, de soi et de l'autre. Moi Aimée, ma tendance "naturelle" (et probablement aussi culturelle pour une grosse part), c'est de faire faire faire, dépasser mes limites, ne pas respecter mes besoins, prendre sur moi, et laisser mon perfectionnisme faire grimper les exigences, envers moi-même comme envers Adrien. Et sans m'en rendre compte, je deviens un mélange de "mère-sacrifice" et "œil de Moscou" qui surveille tout... et juge de tout ! Adrien a la tendance (sociétalement encouragée chez les hommes) à fuir. Fuir ma mauvaise humeur, fuir la sensation de ne jamais être à la hauteur, fuir ce qui lui fait peur ou le submerge, fuir les grandes émotions qui sont difficiles à gérer quand elles apparaissent sans crier gare. Et une danse malheureusement typique s'enclenche... Ou plutôt s'enclenchait ! En apprenant à communiquer dessus, en apprenant à prendre les problèmes à la source, et en apprenant à mieux se considérer l'un l'autre, on a pu créer une nouvelle danse, une qu'on a envie de danser, qui nous fait du bien : une danse de valorisation et de reconnaissance mutuelle, une danse de prise en compte et de respect, une danse d'entre-aide et de générosité. Ça vous dit d'apprendre à la danser avec nous ? 😊 Cliquez sur le lien dans notre bio et découvrez Happy Organisation, pour créer votre propre chorégraphie 😉 Et ne ratez pas l'offre spéciale pour Black Friday : -70% sur le programme, et un bonus unique, du coaching live, pour vous accompagner au mieux, offert à cette occasion !

27/11/2023

Joli témoignage d un pédiatre Hospitalier. Belle reconnaissance, c est du chaud-doudou pour un lundi matin ! Belle semaine à Tous et toutes !

Les premiers 1000 jours - Télé-Loisirs 21/11/2023

À ne pas manquer c est ce soir.

Les premiers 1000 jours - Télé-Loisirs Les premiers 1000 jours : Gisèle est encore dans le ventre de sa mère qui vit cette grossesse seule, Antoine et Andréa sont des grands prématurés, Louis est un bébé qui n’était...

20/11/2023

Heureuse de vous partager ce mail reçu ce matin.

Bonjour Aude
J’espère que vous allez bien. Nous sommes tellement heureux de vous écrire pour vous informer que depuis l’accompagnement sommeil avec vous, Antoine dort maintenant parfaitement bien. Il ne se réveille plus la nuit. Nous avions pourtant tout essayé et vu de nombreux professionnels. Quand mon collègue m’a donné vos coordonnées, je vous avoue que je ne croyais pas que vous pouviez nous aider.
Finalement vous aviez raison, nous n’imaginions pas que la tétine était la cause des réveils car Antoine l’avait dans la bouche lors des multiples réveils nocturnes. Depuis le sevrage en douceur grâce à vos outils, il dort !! C’est incroyable. Merci, merci merci d’avoir sauvé nos nuits et notre couple. Je suis désormais beaucoup plus sereine et efficace la journée et Antoine plus calme et souriant car il n’est plus en dette de sommeil. Bien à vous. Charlotte P
Pensez à partager si vous connaissez des parents épuisés.

La question des parents: comment gérer les problèmes de sommeil des tout-petits | Tu me remercieras plus t**d 17/10/2023

La question des parents: comment gérer les problèmes de sommeil des tout-petits | Tu me remercieras plus t**d Accompagner les parents dans leur quotidien de manière pratique et décomplexée, c’est l’objectif de ce nouveau magazine. Chaque semaine, des clés et des pistes concrètes sont proposées pour guider et faciliter les relations parent/enfant grâce à des témoignages, des réponses d’expert...

05/10/2023

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