Mov.iDiet
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Spécialisée en alimentation du sportif
Possibilité de consultations au cabinet sur RDV
ou à distance
45 secondes chrono, sans trucage 🤣
J’ai fait mes 4 menus de la semaine juste en feuilletant mon bouquin de cuisine et en glissant quelques post-it déchirés pour marquer les pages 🙄
Oui, certaines recettes ne sont pas de saison, parfois il manque la protéine, les féculents ou les légumes… mais c’est EXACTEMENT le but de cette technique : l’inspiration d’abord, les substitutions ensuite 🤷♀️
De toute façon je ne suis jamais entièrement une recette
Tu vois la m**f qui met le GPS mais parfois qui décide de choisir elle-même son chemin ? C'est moi 😂
On adapte selon les saisons, ses envies et ce qu’on a déjà dans les placards. Simple, rapide, efficace !
15/07/2025
📣 Infos consultations – été et automne 2025
Pour le moment, je ne prends plus de nouveaux patients en rendez-vous en cabinet ou en visio.
Mais pas d’inquiétude ! Le suivi 100% en ligne reste disponible pour celles et ceux qui souhaitent être accompagnés à distance 💻🌿
➡️ Les patients déjà en suivi peuvent bien sûr continuer à réserver leurs rendez-vous comme d’habitude.
Merci pour votre confiance 🙏 et à très vite !
07/10/2024
🆕️ Nouveau type de suivi rajouté à ma carte 🥳
Contactez-moi en mp pour démarrer 🤳
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Anne-Laure, je suis la créatrice des programmes sur-mesure Mov.iDiet.
L’histoire de Mov.iDiet a commencé lorsque j'ai décidé d'orienter ma carrière dans le domaine de la santé et du bien-être.
Après un premier diplôme de Diététicienne nutritionniste obtenu, il m'a semblé logique de continuer mon parcours, de me spécialiser en Nutrition du sportif et de devenir Préparateur physique et Professeur de Pilates.
Les années d'expériences m'ont plus que convaincue de l'importance d'une activité physique adaptée couplée à une alimentation saine et équilibrée.
Catégorie
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Adresse
3 Avenue Barthélémy Thimonnier
Lons
64140
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