Pilates con Lorena

🌺 PILATES & BRUNCH 🌺

~ Domingo 21 junio ~

9:30 Bienvenida

10:00 Másterclass Pilates

11:30 Brunch

Reserva anticipada: 35€ 📲 615430288

Más info DM

⚜️PILATES PARTY sábado 30 mayo⚜️

Justamente en una semana estaremos disfrutando un encuentro único en un
lugar muy especial.

Pilates frente al mar en

Comida rica por

Invitados de lujo que contagian con su presencia, conocimiento y ganas de compartir y pasarlo bien.

Tal vez te pueda parecer un evento más. Te puedo asegurar que no lo es.

Y hasta aquí puedo leer 😉

Si tú también quieres vivir la experiencia,
aquí te dejo la información.

Reservas al 615430288

Nos vemos pronto.

⚜️HUNDRED⚜️

Hola, holaaa.

Comenzó marzo y con él la fiesta del Pilates.

El MARCHMATNESS🙌🏽

Las redes se inundan de estos ejercicios originales
creados y documentados por el propio Joe.

Hace ya unos años que no participo.

Pero siempre, siempre disfruto
viendo las creaciones y ejecuciones
de mis colegas por todo el mundo.

Este es un regalo que nos ofrece esta
era en la que vivimos.

Donde conectarse, colaborar,
inspirarse y compartir es más
fácil y rápido de nunca.

Este año yo también pongo mi granito
de arena en este festival de color y amor
por la Contrología.

En esta ocasión, he decidido realizar el
ejercicio “hundred” original, en primer lugar.
Y mostrar algunas de las múltiples variaciones
que veremos en la próxima formación, en los
siguientes vídeos.

Ya que ese será el otro aporte de este mes:
dar el pistoletazo de salida a las
formaciones de Pilates.

¿Cuándo?

El próximo finde. Concretamente el
sábado 7 de marzo.

¿Dónde?

En mi estudio de Pilates,
en Torrox costa.

Si lo has pensado te cuento que
ya están las
últimas plazas disponibles.

Para más info, solo tienes que contactarme.

Feliz mes 🤍 Feliz vida.

⚜️FORMACIONES⚜️

Hola, holaaa.

Hoy voy a ser directa.

Muy directa.

¡Vuelvo a formar profesionales!

(Después de año y medio🌪️)

Novedades: esta vez será a través de

¿Por qué?

Porque me ofrecen total libertad y autonomía para
organizar las formaciones
donde quiera y como quiera.

Y eso, como profesional con casi 20 años de experiencia es
importante.

Tal vez para ti no lo sea.

Pero para mí es fundamental.

Y es por eso que he elegido realizar mi primera
formación con en mis centros.

En Torrox y Torrox costa.

¿Cuándo?

Empezamos el sábado 7 de marzo.

Y aún estás a tiempo de inscribirte y aprender los
secretos para ejercer con éxito una profesión en auge.

PD: También se aceptan inscripciones de alumnos “frikies”.

PD2: Hay una opción con descuento para profesionales
que deseen refrescar conocimientos.

Solo tienes que contactarme por cualquier medio para más info.

Feliz finde 🤍

⚜️APARATOS⚜️

Hola, holaaa.

Acabo de terminar de escuchar la
extensa y enriquecedora entrevista
que Alberto Segovia del Podcast de
hace a Lo**ta San Miguel
con 90 años.

No importa que no seas instructor,
tampoco si nunca has practicado el
método Pilates.

Sencillamente, hay presencias que
son inspiradoras de vida.

Sí… esas personas que solo con escucharlas
o, incluso, verlas pasar, te entran más ganas
de vivir.

Seguro sabes de lo que te hablo.

Es por ello, que te dejo el enlace aquí mismo:

https://youtu.be/V8fS6K-AW1E?si=V-cOgyUs3oqP1myP

Es una suerte tener acceso a las vivencias
de primera mano de una leyenda viva del
Pilates.

También es una suerte poder experimentar
el movimiento con los aparatos inventados
por Joseph Pilates:

Reformer

Cadillac

Barrel

Chair

Spine Corrector

Entre otros.

Éstos son mis ayudantes. Los que me están
permitiendo tanto ofrecer un salto cualitativo
en mis alumnos de suelo, como en personas
de reciente incorporación.

Sí, definitivamente es otro nivel.

Gracias
Gracias
GRACIAS, JOE 🤍