Sports Time

🌿💚 ¡ES HORA DE CUIDARTE! LLEGAN LAS CLASES DE PILATES A ARBÓ 💚🌿

¿Te apetece moverte, desconectar de la rutina y dedicarte un ratito a ti? 🧘‍♀️✨

¡Anímate a probar Pilates! 🙌 Una actividad ideal para mejorar tu flexibilidad, fortalecer el cuerpo, trabajar el equilibrio y liberar tensiones, mientras disfrutas de un momento de bienestar. 🌸💪

📍 ¿Dónde?
En la Asociación San Antonio, en la Estación de Arbó.

📅 ¿Cuándo? ¡Tienes dos horarios para elegir!

🌞 MARTES Y JUEVES
🕚 De 11:00 a 12:00 de la mañana.

🌙 MARTES Y JUEVES
🕣 De 20:30 a 21:30 de la noche.

💚 No importa si quieres empezar a cuidarte, recuperar movilidad o simplemente regalarte un momento para ti. ¡Lo importante es dar el primer paso y animarse a participar!

🤝 Comparte esta publicación con esa persona que siempre dice que necesita hacer algo de ejercicio. ¡Quizá sea el empujoncito que necesita para apuntarse contigo! 🥰

📲 Más información: 670 80 68 15

🌿 ¡Te esperamos con ganas de movernos, cuidarnos y disfrutar juntos! 💚

🚨 FINAL DE LA LIGA DE DEPORTE BASE DE LUCHAS OLÍMPICAS
📆 Sábado 16 de mayo.
📍 Pabellón municipal de Oira.
🕘 de 10:00 a 14:00 horas.
🤼‍♀ El mejor deporte base de Galicia, con más de 300 deportistas inscritos.
🟣 Equipos mixtos!
🔴 Final A: Club KELTOI de Vila de Cruces, Club SAN IGNACIO de Vigo, Club de Loitas Olímpicas de VILALBA, Club de Lucha EL CASTRO de Vigo, Escuela WUDE de A Coruña y Club de Loita PONTEVEDRA.
🔵Final B: Club JUSENKO de Tuy, Club A CAMBADELA de A Estrada, Club SPORTS TIME de Crecente. Club CIUDAD DE VIGO, Club GRAIÑO de A Coruña, Club ATILA de Ourense, Club KUZUSHI de Vigo y Club de Loita LUGO.

🙏

🧘‍♀️ CLASES DE PILATES 🧘‍♂️

✨ Mellora a túa postura
✨ Fortalece o teu corpo
✨ Gaña flexibilidade
✨ Reduce o estrés

📍 Locais e horarios ⏰

• Cequeliños (martes e xoves 21:30 a 22:30)

• A Estación (martes e xoves de 11:00 a 12:00 e 20:15 a 21:15)

• Barcela (martes e xoves 17:45 a 18:45)

• Cabeiras (martes e xoves 19:00 a 20:00)

• Sela (luns 19:30 a 20:30 e mércores 19:00 a 20:30)

👥 Clases adaptadas a todos os niveis.

📆 Prazas limitadas.

📞 Inscricións e información:
670 806815