Helsam Bruuns Galleri

No-bake pistaciebarer med dadler, mørk chokolade og masser af smag 🌿

En enkel snack med glutenfri havregryn, økologiske pistacienødder, dadler, mandelsmør og 100 % mørk chokolade. Perfekt til kaffepausen, madpakken eller når du har lyst til noget sødt med lidt mere fylde.

Opskriften er udviklet af Malte Thor, BA i Idræt & Sundhed


Ca. pr. bar: 193 kcal · 4,5 g protein · 21 g kulhydrat · 9,5 g fedt · 4 g fibre

Find opskriften her, og prøv den næste gang du vil lave dine egne snackbarer - www.helsam.dk/blogs/energi/okologiske-no-bake-pistaciebarer

20% rabat på Naturligolie lige nu 🌿

Naturligolie er dansk hud- og hårpleje med en enkel filosofi: færre ingredienser og mere gennemsigtighed.
Produkterne er baseret på naturlige og primært økologiske råvarer – uden parfume, silikone, alkohol og mineralske olier.
Til dig, der går op i ingredienslister.
Se udvalget i din nærmeste Helsam eller online.

*Tilbuddet gælder til og med 28/6

Mere energi i hverdagen* ✨

Lige nu har vi et udvalg af kosttilskud på tilbud, som kan være et godt supplement til en travl hverdag. 💚

Kig forbi butikken og få personlig rådgivning – vi hjælper dig gerne med at finde den løsning, der passer bedst til dig.

Se tilbuddene online eller besøg din nærmeste butik.

*C-vitamin bidrager til normalt energistofskifte. Niacin bidrager til et normalt energistofskifte. Magnesium bidrager til at mindske træthed og udmattelse. B6-vitamin bidrager til at mindske træthed og udmattelse.

Smag af sommer hos Helsam ☀️

Kig forbi og find udvalgte økologiske drikkevarer på tilbud – fra kombucha og vandkefir til kokosvand.
Frisk, let og perfekt til sommerens små pauser.🍋
Hvad er din yndlingsdrik om sommeren?

Den endelig dine favoritter med os 💚

Sprøde risnudler, saftig tofu og grønne asparges vendt i cremet goma-dressing 🌱🥢
Den perfekte kombi af umami, crunch og friskhed.
Top med chili, peanuts eller sprøde løg for ekstra crunch og varme.
En farverig ret fyldt med smag, som både mætter og imponerer.
Smagfuld, mættende og klar på under 30 minutter.

Find opskriften her - www.helsam.dk/blogs/middagopskrifter-1/nudelsalat-med-stegt-tofu-og-goma-dressing

Opskrift - Grøn, mættende og fuld af smag 💚
Denne salat med grønne linser og perlebyg er alt det, vi elsker ved enkel, grøn mad: sprød spidskål, fyldig perlebyg, syltede gulerødder og varme, stegte nuancer – samlet i én skål 🥣
Linserne giver en dejlig bid og masser af planteprotein, så salaten både mætter og smager fantastisk. Perfekt som en let aftensmad eller som tilbehør.
FInd opskriften her: Salat med grønne linser, perlebyg, syltede gulerødder og stegt spidskå

Hos Helsam har vi et kæmpe sortiment af økologiske bælgfrugter, gryn og flager. Kom forbi butikken eller find det store udvalg på helsam.dk

Filtrer nemt dit vand derhjemme💧
Vil du forbedre kvaliteten af dit drikkevand derhjemme? Med en Dafi vandfilterkande kan du filtrere vandet og reducere udvalgte uønskede stoffer som fx klor, tungmetaller og visse organiske forbindelser.
Filteret kan samtidig være med til at reducere kalkindholdet i vandet – hvilket både kan forbedre smagen og mindske kalkaflejringer i fx kaffemaskine og strygejern

Hvis du er nysgerrig på Dafi kanderne og de forskellige filtre, er du velkommen forbi butikken. Så finder vi det vandfilter, som passer til lige netop dit behov. I uge 20 er der 20% på udvalgte Dafi produkter i butik og på helsam.dk

Mors dag på søndag💚
Måske er det tid til at forkæle din mor, en anden skøn mor – eller dig selv?
Vi har samlet inspiration til lækre skønhedsprodukter, der indbyder til velvære og selvomsorg. Swipe og se ideerne🎁
Find en gave i butik eller på helsam.dk.

Husk solcremen - også i forårssolen🌞
Hos Helsam finder du solcreme fra brands som Annemarie Börlind, Avivir, Lavera og Derma.
Lige nu er der op til 33% på udvalgte solcremer hele uge 19 & 20 i butik og helsam.dk
Kom forbi og få personlig rådgivning i hvilken solcreme, der passer til dine behov.