SportAgora

Tim SportAgora svim svojim vežbačima želi srećan Vaskrs! 🐰🙏🏼

Neka vam praznik donese mnogo radosti, odmora i pozitivne energije za nove treninge i lične pobede. Hvala što ste deo naše ekipe – zajedno rastemo i napredujemo svakog dana!

Hristos vaskrse! ❤️💪🏻
Vaša SportAgora

Energija grupe, pažnja personalnog treninga. ⚡

Želite vrhunski stručni nadzor, ali uživate u motivaciji koju pruža rad u timu? Naši vođeni treninzi u malim grupama (do 8 članova) su idealan balans!

Zašto odabrati grupno vežbanje:

Stručnost profesora sporta.

Korekcija držanja i jačanje celog tela.

Pozitivna atmosfera koja vas tera da date svoj maksimum.

Iako vežbate u društvu, trener prati svaki vaš pokret i prilagođava vežbe vama. Dođite da zajedno gradimo bolju formu!

📩 Pišite nam u DM za konsultacije i prvi termin!

Vaš uspeh je naša jedina misija. 🎯

Tražite maksimalne rezultate u najkraćem roku? Naši individualni treninzi su u potpunosti prilagođeni vašim ciljevima, trenutnoj kondiciji i zdravstvenom stanju.

Šta dobijate:

100% pažnje trenera (diplomirani profesori sporta).

Plan i program kreiran isključivo za vaše potrebe.

Maksimalnu bezbednost i fokus na pravilnu tehniku.

Termin rezervisan samo za vas – bez gužve i čekanja na sprave.

📩 Pišite nam u DM za konsultacije i prvi termin!

🏋️‍♀️

Godine su samo broj – moje putovanje sa SportAgorom💪

💪

Pitaš se šta je Power Plate, kako radi i čemu služi?
Pročitaj više u ovom postu!🔋

Saznajte sve pogodnosti personalnog treninga.
Pokrenite se sa nama!

Svetlana Pavlović, instruktor joge, trener vazdušne gimnastike, praktikant ashtanga yoge. Od 2018. na Starom DIF- u u Beogradu drži
časove za decu i odrasle. Osnivač škole vazdušne gimnastike Aerial Dance & Yoga u saradnji sa Olgom Eskinom iz Moskve. Bila nam je u poseti prosle godine.
Sa aerial yogom vam je lako da počnete sa izvođenjem yoga asana sa platnom koje vas podržava i olakšava položaje, a onda odjednom izvodite gimnastičke trikove koje niste mogli ni zamisliti! Aerial yoga je i yoga i ples i akrobatika i gimnastika, mix svega što oslobađa vaš pokret. Tako je oslobađajuća da se tokom časa zagarantovano osećate razigrano, a nakon časa poletno i energično. Kao jedinstven način vežbanja poboljšava koordinaciju pokreta, centar za ravnotežu, osnažuje vaše telo i daje mu fleksibilnost. Jedinstvena korist koju ne možete naći ni u jednoj drugoj vrsti joge, niti fitnesa, jeste spinalna dekompresija. Naime, izvodeći inverzne položaje platno podržava vaše telo, rasterećujući zglobove i omogućavajući da se prostor između pršljenovia poveća, ostavljajući mogućnost da se pokretima u inverziji pokrene cirkulacija i tečnost između pršljenova regeneriše.

se

Zašto izabrati crossFit?!

Efikasnost // svaki trening je intezivan i efikasan, pružajući ti rezultate u kratkom vremenskom roku.

Raznovrsnost // CrossFit kombinuje elemente dizanja tegova, kardio treninga i još mnogo toga.

Zajednica // Postani deo motivišuće zajednice koja te podržava i inspiriše da dostigneš svoje ciljeve.

Prilagodljivost // Bez obzira na tvoje trenutno stanje, svaka vežba se može prilagoditi tvojim sposobnostima, čineći CrossFit pristupačnim svima.