Fisioterapia Nadia

Fisioterapia Nadia

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Durante i trattamenti eseguiti da me e dalle mie colleghe, la presenza della fisioterapista è costante per almeno 30 minuti durante la seduta.

Fisioterapista diplomata
Membro di Lhympo Suisse
Delegata di Physioticino
Membro di Physioswiss
Riconosciuta dalle casse malati di base (LaMAL)
Ortopedia
Neurologia Nel mio studio di fisioterapia in Capriasca eseguiamo i seguenti trattamenti:
- FISIOTERAPIA A DOMOCILIO
- TECARTERAPIA
- linfodrenaggio + bendaggio compressivo
- problemi oncologici / senologia
- kinesiotaping
- FBL (functional kinetics)
- trattamenti ortopedici / traumatologici
- trattamenti reumatologici
- trattamenti neurologici
- riabilitazione sportiva
- oli essenziali
- fisioterapia respiratoria
- trattamento dell'emicrania
- terapia mio funzionale oro facciale
- dry needling (trattamento con aghi)
- fango terapia
- laser
- riabilitazione vestibolare (equilibrio)
- onde d'urto
Sono riconosciuta da tutte le casse malati e assicurazione infortunio. Oltre all'italiano, in fisio, si parla anche Tedesco Francese e l'Inglese.

10/10/2026

Secondo giorno masterclass di manipolazione fasciale 💪.

08/10/2026

Grazie 💜

👉 ℂ𝔼 𝕃'𝔸𝔹𝔹𝕀𝔸𝕄𝕆 𝔽𝔸𝕋𝕋𝔸!

👏 𝙋𝙚𝙩𝙞𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚: 𝙥𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙖 𝙧𝙚𝙢𝙪𝙣𝙚𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚𝙦𝙪𝙖

E’ con immenso orgoglio e una profonda gratitudine che annunciamo un traguardo straordinario: 𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒂 𝒓𝒆𝒎𝒖𝒏𝒆𝒓𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆𝒒𝒖𝒂 𝒉𝒂 𝒓𝒂𝒈𝒈𝒊𝒖𝒏𝒕𝒐 𝒍𝒂 𝒔𝒐𝒈𝒍𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒆 𝟒𝟎𝟎𝟎 𝒇𝒊𝒓𝒎𝒆 n𝒆𝒍 𝑪𝒂𝒏𝒕𝒐𝒏𝒆 𝑻𝒊𝒄𝒊𝒏𝒐.

Questo numero non rappresenta solo una cifra, ma una conquista collettiva.

E’ la testimonianza tangibile della forza della nostra comunità e di quanto sia diventato urgente e imprescindibile il tema di una remunerazione giusta per la nostra professione.

Ogni firma raccolta è un passo avanti verso il riconoscimento che meritiamo e un segnale forte inviato a chi decide il nostro futuro.

Vogliamo ringraziare di ❤️ ognuno di voi:

𝑨𝒊 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒊 𝑨𝒔𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊:
per il vostro impegno instancabile, per il passaparola e per aver portato questo tema nei vostri studi e nelle vostre conversazioni quotidiane;

𝑨 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊 𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒄𝒊 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒔𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒐:
amici, pazienti, colleghi e cittadini che comprendendo l’importanza del nostro ruolo e che hanno scelto di metterci la faccia e la firma.

08/10/2026

👉 ℙ𝔼ℝℂℍÈ 𝔸𝕊ℙ𝔼𝕋𝕋𝔸ℝ𝔼 ℕ𝕆ℕ È 𝕃𝔸 𝕊𝕆𝕃𝕌ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼

In un post su linkedin ha esposto una propria visione sull’attuale situazione che si sta creando attorno alle nuove tariffe.

“Si sostiene che Physioswiss dovrebbe interrompere le procedure cantonali di fissazione delle tariffe, attendere la nuova struttura tariffaria e poi riprendere le trattative con gli assicuratori.

Ma le due cose non si escludono.

🗣️ Physioswiss è tuttora disponibile al dialogo e alle trattative, ma in assenza di un accordo le procedure di fissazione delle tariffe sono previste dalla LAMal.

🔹 La nuova struttura tariffaria non risolve da sola il problema. Stabilisce come vengono fatturate le prestazioni, ma il livello della remunerazione dipende ancora in larga misura dal valore del punto tariffale.

🔹 E proprio qui sta il problema: in molti Cantoni i valori del punto sono rimasti pressoché invariati per anni. Continuare ad aspettare significherebbe quindi prolungare una situazione economicamente insostenibile.

🔹 Le basi per agire ci sono: Physioswiss ha raccolto dati sui costi e sviluppato modelli cantonali, mentre le petizioni e il sostegno politico hanno portato la questione all'attenzione delle autorità.

👉 Per questo le procedure continuano, così come l'impegno politico e la disponibilità a negoziare.

Per ottenere valori del punto tariffale equi ed economicamente sostenibili non basta aspettare.

Devono essere negoziati oppure, in assenza di un accordo, fissati dalle autorità competenti.”

Come Associazione cantonale Ticino, vogliamo ribadire la posizione di Physioswiss su questo punto cruciale: questa visione è troppo semplicistica.
Occorre portare avanti le procedure in corso, senza pause che penalizzerebbero ulteriormente la categoria.

La nostra priorità rimane la sostenibilità e il giusto riconoscimento della fisioterapia.

Fisioterapia: difendiamo chi cura, non il business dei volumi 08/10/2026

Altro articolo! Facciamoci sentire!!

Fisioterapia: difendiamo chi cura, non il business dei volumi Giovanni Albertini, fisioterapista e Gran Consigliere (Avanti con Ticino&Lavoro)

07/10/2026

🦵 DOLORE AL GINOCCHIO: DA COSA PUÒ DIPENDERE?

Il dolore al ginocchio è molto comune e può comparire durante lo sport, nelle attività quotidiane o anche senza un trauma preciso.
Ma dolore non significa necessariamente danno.
Il ginocchio è una struttura complessa e il dolore può essere influenzato da diversi fattori: carico, forza muscolare, movimento, attività fisica, traumi e capacità dei tessuti di tollerare le sollecitazioni.

🔎 Alcune cause frequenti
• Sovraccarico durante attività sportive
• Tendinopatie, come quella del tendine rotuleo
• Dolore femoro-rotuleo
• Artrosi e cambiamenti degenerativi
• Traumi o distorsioni
• Problemi meniscali o legamentosi

🏃‍♂️ Devo smettere di muovermi?
Non necessariamente.
In molti casi, evitare completamente il movimento può ridurre temporaneamente i sintomi, ma non aiuta necessariamente a recuperare la capacità del ginocchio di sopportare i carichi.
Un percorso riabilitativo può prevedere una progressione graduale del carico, attraverso esercizi mirati per migliorare:
🔹 forza
🔹 mobilità
🔹 controllo del movimento
🔹 tolleranza allo sforzo
🔹 fiducia nell’utilizzo del ginocchio

L’obiettivo non è semplicemente “far passare il dolore”, ma riportare il ginocchio a svolgere le attività che sono importanti per te: camminare, correre, allenarti, lavorare o semplicemente muoverti senza paura.

📍 Fisioterapia Nadia

05/10/2026

Le cose iniziano a muoversi...

30/09/2026

🧘‍♀️ STRETCHING: SERVE DAVVERO?

Lo stretching è una delle strategie più utilizzate quando sentiamo rigidità, tensione o poca mobilità.
Ma è davvero sempre necessario?
Non esattamente.

Lo stretching può essere utile per:
migliorare temporaneamente la mobilità articolare
aumentare la tolleranza a determinati movimenti
accompagnare il recupero della mobilità dopo alcune condizioni
preparare il corpo a specifiche attività, quando inserito nel contesto giusto

Ma fare stretching non significa automaticamente prevenire gli infortuni e non è necessariamente la soluzione per ogni dolore o rigidità.

🤔 Perché a volte ci sentiamo “rigidi”?
La sensazione di rigidità può dipendere da diversi fattori:
mobilità articolare, controllo motorio, carico, attività fisica, abitudini quotidiane e sensibilità al movimento.
Per questo motivo, se una persona si sente rigida, non è detto che abbia semplicemente bisogno di “allungare il muscolo”.

🏋️‍♂️ E l’esercizio?
In molti casi, lavorare sulla forza e sulla capacità del corpo di tollerare il movimento può essere altrettanto importante, se non più rilevante, dello stretching.

👉 L’obiettivo non è essere necessariamente più flessibili.
L’obiettivo è riuscire a muoversi bene e senza limitazioni nelle attività che ci interessano.
Stretching sì, ma con un motivo.

📍 Fisioterapia Nadia

Fisioterapia in crescita, Physioswiss Ticino: «Una moratoria da sola non basta» 27/09/2026

Fisioterapia in crescita, Physioswiss Ticino: «Una moratoria da sola non basta» Un nuovo studio SUPSI evidenzia criticità nel settore, suggerendo controlli e censimenti per distinguere tra attività sanitarie e commerciali.

«Siamo arrivati ad un punto decisivo per la fisioterapia.» 25/09/2026

«Siamo arrivati ad un punto decisivo per la fisioterapia.» In un videomessaggio, la presidente di Physioswiss Mirjam Stauffer ...

Per una fisioterapia sicura e vicina al luogo di residenza nel Cantone Ticino - Online-Petition 25/09/2026

https://www.openpetition.eu/ch/petition/online/per-una-fisioterapia-sicura-e-vicina-al-luogo-di-residenza-nel-cantone-ticino

Per una fisioterapia sicura e vicina al luogo di residenza nel Cantone Ticino - Online-Petition La situazione attuale La fisioterapia è una componente essenziale dell'assistenza sanitaria: dopo un intervento chirurgico, in caso di dolori o nel corso della riabilitazione. Tuttavia, il sistema è da tempo in una situazione critica e rischia di collassare. Molti fisioterapisti e fisioterapiste i...

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