Leti Coach
Eternelle étudiante. Non si smette mai di imparare. Informazioni, attualità, recherche médicale... le toute... nel bel plurilinguismo svizzero :-) Stress?
L'obbiettivo del Personal Trainer è quello di guidarvi in una progressione personale e rendervi autonomi nella vostra attività fisica. mauvaise habitudes alimentaires? sédentarité?…voici les causes qui peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé. Je vous propose des cours fitness varié et adapté a tous niveaux. Formé chez FitPro leader dans la suisse romande, je continue mes études pour vous amener toute les innovation de ses merveilleux monde du bien être.
11/02/2020
Primo appuntamento mercoledì 12 febbraio alle 19:00 alla palestra 4 appuntamenti in 4 mesi con 16 programmi di allenamento a 10 livelli. Materiale necessario? Un telefono e 2metri quadrati di spazio. 50fr per svolgere gli allenamenti tranquillamente a casa per conto proprio e con un motivatore esterno!
Iscrivetevi!
14/05/2019
Hei hei hei... amici e colleghi non mancate l'occasione di scoprire il mondo Compex per lo sviluppo, il recupero, la riabilitazione e il rilassamento dei vostri muscoli grazie all'elettro stimolazione.
FORMAZIONE COMPEX
- parte uno - mercoledì 15 (domani) dalle 19:30 alle 21:30
- parte due - giovedì 16 dalle 19:30 alle 21:30
*ancora 4 posti* costo 50fr
FORMAZIONE TAPE con Compex
Venerdì 17 dalle 09:30 alle 11:00
*ancora 2 posti* costo 20fr
25/04/2019
Prima formazione presso la ValMoving training center, ancora tre posti disponibili!!!!
*Formazione: COME GESTIRE I CORSI COLLETTIVI*
Ancora tre posti per la formazione di questa domenica al Centro Punto Valle, dalle 13:30 alle 18:30.
Imparate o migliorate le vostre tecniche per gestire i corsi collettivi e creare continuità nei vostri training group. Magic contact, master bit, tempistiche musicali, gestione della voce, basi sulle tecniche di Kettlebell, TRX e bilancieri e tanto altro ancora...
Iscrizioni possibili fino a sabato 12:00 a info.com
26/02/2018
Fatburner exceptionnellement rievient à Log3 Fitness_Spa samedi 17 mars 🎉
Ne manquez pas 💪💪💪💪 brucerà ✌️😘
Log3 St-Légier - samedi - mars 2018
Pole dance? It's FUUUUUN! 🎉😊
Poooooh poooooh... oh oui on vas adorer! 💪😁🙏🏼
Les gamins, les problèmes de iper activité e de difficulté à ce concentrée... ils les bouffent 🤦♀️
Respect 👍
09/01/2018
Daily workout da Lodano fitness in open gym... la Leti lo fa sta sera, voi quanto ci mettete?
08/01/2018
SPECIAL WORKOUT 2018 💪🎉
La Leti ha usato le moquette per i climbers e una sbarra di 15kgr per i clean push. In 15min solo due ripetizioni e mezzo 😭 (è dura dopo le vacanze)✌️
Fateci sapere i vostri risultati! Buon lavoro 🤘
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Categoria
Indirizzo
Brié 1
Lodano
6678
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