L'Entrepôt

Tu veux gagner en fluidité sur le mur ?💪

En travaillant spécifiquement la résistance, tu apprends à mieux lire tes sensations et à ajuster ta grimpe lorsque l'intensité augmente.

📅 Les mardis 1er, 8 et 15 décembre
⏰ 18h30 – 21h00
📍 L'Entrepôt, Bulle
✅ Être autonome en moulinette ou en tête

Inscris-toi dès maintenant !
https://tinyurl.com/3t743pzb

Et si tu venais grimper avec ton enfant ? 🧗

Le dimanche 6 décembre, de 9h00 à 12h00, on propose aux familles des élèves inscrits à nos cours semestriels une matinée 100 % grimpe, en voie ou en bloc, encadrée par nos moniteur·rice·s.

Pour bien démarrer la journée, café, croissant et sirop sont offerts ! ☕🥐

📅 Note déjà la date dans ton agenda !
👉 Infos et inscriptions : https://tinyurl.com/4wkkpw46

Repars avec une création qui te ressemble ! 🎨

Au Céramique & Café, plonge dans un moment convivial et artistique avec notre atelier de peinture sur céramique : choisis ta pièce, tes couleurs, et laisse parler ton imagination !

Tu grimpes déjà au bloc et tu as envie d'aller plus loin ? 👀

Ce cours se déroule en 4 sessions durant lesquelles on identifie ensemble tes points forts et les axes d'amélioration pour te donner ensuite des outils concrets pour progresser.

📅 Les lundis 23 et 30 novembre, 7 et 14 décembre
⏰ 18h30 – 20h30
✅ Prérequis : tu grimpes déjà au bloc
🎒 Matériel inclus

Inscris-toi dès maintenant !
https://tinyurl.com/5rj326rb

Tu cherches une activité originale ? 🤔

On a ce qu'il te faut : la Via Ferrata indoor, une expérience unique à découvrir quelle que soit la météo !

Tu as suivi le cours de base 1 et tu veux passer à l’étape suivante ? 🧗‍♂️

L’objectif du CB2 est de te rendre autonome, à l’aise dans ta pratique et capable de gérer chaque situation sereinement. En 3 séances, tu consolides tes bases et franchis un cap dans ta progression.

📅 Les lundis 26 octobre, 2 et 9 novembre
⏰ 19h00 – 21h30
✅ Prérequis : Avoir suivi le cours de base 1 ou savoir assurer en moulinette
🎒 Matériel inclus

Inscris-toi dès maintenant !
Lien dans le premier commentaire 🔽

Plus fort·e sur le mur, plus solide dans tes mouvements ! 🧗

Pendant 3 séances, on décortique les exercices pour que tu comprennes comment les réaliser, à quoi ils servent et comment les adapter à ton niveau.

Tu repars ainsi avec des exercices et des outils que tu pourras réutiliser en autonomie dans tes futurs entraînements.

📅 Les mercredis 28 octobre, 4 et 11 novembre
⏰ 18h45 – 19h45
📍 L'Entrepôt, Bulle
✅ Aucun prérequis

Infos & inscriptions 🔽

Et si tu pouvais grimper plus efficacement ? 🧗

Notre cours Technique & Gestuelle te permet d'analyser ta grimpe, d'approfondir les bases du mouvement et de développer ta créativité sur le mur.

📅 Les mercredis 28 octobre, 4, 11 et 18 novembre
⏰ 19h00 – 21h00
📍 L'Entrepôt
👉 Prérequis : être autonome en moulinette ou en tête

Places limitées, inscris-toi dès maintenant via le lien en bio ! 🔼